最新の霊芝情報まとめ

古来より日本や中国で薬用として利用されてきた歴史を持つ霊芝(レイシ)は、様々な種類の有効成分を含んでいることが明らかとなっています。
特に、重要なのがβ-D-グルカンという多糖類の一種で、マクロファージやナチュラルキラー細胞などの免疫細胞を活性化する効果を発揮するので、免疫力を向上させる効果を期待できるとも言われています。
この様な成分の効果が、ガンの予防及び抑制まで希望できるとされている根拠となっています。

霊芝(レイシ)の成分を分析!

霊芝(レイシ)の成分を分析! 霊芝(レイシ)は、マンネンタケ科に属するキノコの一種で、不思議な効果を期待できるということから、紀元前200年ごろに成立したと考えられる古代中国の「神農本草経」という薬物書にも名前が記述されています。
しかも単なる生薬ではなく不老長寿を期待できる上薬に分類されており、皇帝に献上することが義務付けられていました。
なお、このようなレイシの効果は、現在ではβ-D-グルカンなどの含有成分の作用によるものであることが判明しています。
具体的には、マクロファージやナチュラルキラー細胞などの免疫細胞を活性化するというもので、ガンの予防や抑制・免疫力の向上・高血圧や低血圧の改善など様々な効果を謳った商品が提供されています。

霊芝(レイシ)に含まれる「グルカン」に注目

霊芝(レイシ)に含まれる「グルカン」に注目 レイシは様々な栄養素を含んでいますが、その中でも注目されているのがグルカンです。
マクロファージやリンパ球といった免疫に関わる細胞を刺激する働きを持つので、外部から入ってきた細菌やウイルスは撃退され風邪などをひきにくくなります。
免疫細胞が正常に機能するようになれば、アレルギー性皮膚炎やじんましんなども改善されます。
免疫細胞はガン細胞の増殖も防ぐことから、レイシはガン予防にも効果が期待できます。
またグルカンは消化されないでコレステロールを付着した状態で便と一緒に排出されるため、血中のコレステロール値の上昇を抑制する効果を持ちます。
コレステロール値が高くてドロドロになった血液は動脈硬化や高血圧の原因です。
ある実験では高血圧患者にレイシを2週間摂取させたところ、コレステロールや中性脂肪の値が下がり血圧も安定するようになりました。
高血圧に伴う頭痛や倦怠感といった症状も軽減されています。
日本人は1日の食塩摂取量が多めで高血圧になりやすいといわれます。
高血圧は心疾患や脳疾患のリスクを大きく高めるので、いつまでも健康でいるためには血圧を安定させる必要があります。
レイシは簡単に摂取できるので全ての年代におすすめです。

霊芝関連オススメサイト

歴史ある漢方の霊芝(レイシ)

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◎2019/1/15

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◎2018/11/2

レイシはキノコの一種
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◎2018/9/4

食品としての霊芝(レイシ)
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◎2018/7/5

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◎2018/4/2

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「漢方 成分」
に関連するツイート
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EDに役立つ漢方薬 オタネニンジン(高麗人蔘、朝鮮人参) ウコギ科の多年草。主要な薬用部位は根で有用成分はジンセノサイドとよばれるサポニン群で、糖尿病、動脈硬化、滋養強壮に効能があり、古くから服用されてきた。

血の働きは栄養を臓器へ運んだり、潤い成分を皮膚・爪・目など器官へ供給します。 不足していると物忘れ・皮膚の乾燥感・爪が割れやすい・髪のパサつき・ドライアイなどが気になる事も… 普段より血がたっぷりとなる様に食事や過労・目の使い過ぎなどに注意したいものですね。 #貧血 漢方

Twitter相良 宇宙@白十字薬局(大分県大分市)@hakujiuji

返信 リツイート 40分前

返信先:@dtgirrrrrl 中医学的(漢方的)に「造血」は夜10時~夜中4時位の睡眠時に最も盛んに行われると言われとります。 つまり「はよ寝なはれ!」 チョコレート(カカオ成分比の高いヤツ)は造血には良いので、たっかいチョコにしなはれ!

TwitterショージワゴンR@一段落!@Syouh3WagonR

返信 リツイート 13:52

【毒物4・鳥兜】 有名な有毒植物。主な毒成分はジテルペン系アルカロイドのアコニチン。特に根には多くの有毒物質が含まれている。採集時期および地域によって毒の強さが異なる。中国では漢方薬として専門的な加圧加熱処理が施されて売られている。皮膚温上昇作用、血液循環の改善に有効である。

Twitter創作ネタ情報@sousaku000

返信 リツイート 13:42

カレーには漢方に似た成分が豊富!?

返信先:@yugo8888他1人 多少ならお教えしますよ? でも漢方って、昔のひとがこれ飲むときいた!の蓄積だから西洋薬とちがって成分がめっちゃ入ってるんです なので、網羅して飲み合わせをお教えするのは難しいです

漢方の生薬そのものを粉末にして、煉蜜(れんみつ)と言われる蜂蜜由来の成分を加えて練り込み丸状としたものが丸剤です。 生薬そのものなので、エキス剤よりも効果が高いのが特徴です。

返信先:@kanriinu 入っている漢方薬は大抵同じで、それぞれの量が多かったり少なかったりで、全体的に成分が多いとか少ないというのはないようです。ですので、とりあえず買ってみて自分に合うのを探すしかないですね。 【主食が葛根湯・無職男性】

Twitterハーレムヒート@HeatHarem

返信 リツイート 12:10

返信先:@kazu_5321 病院で処方されている漢方とのことで安心し服用していたのですが私自身細かい成分を把握していた訳ではないのでもっと慎重にならなければいけないなと思いました💦

成分をよく見ると、漢方に利用されるものは多いとおもいますが、薬として利用されるものは、その体に対する影響が強いという特徴があります。