最新の霊芝情報まとめ

古来より日本や中国で薬用として利用されてきた歴史を持つ霊芝(レイシ)は、様々な種類の有効成分を含んでいることが明らかとなっています。
特に、重要なのがβ-D-グルカンという多糖類の一種で、マクロファージやナチュラルキラー細胞などの免疫細胞を活性化する効果を発揮するので、免疫力を向上させる効果を期待できるとも言われています。
この様な成分の効果が、ガンの予防及び抑制まで希望できるとされている根拠となっています。

霊芝(レイシ)の成分を分析!

霊芝(レイシ)の成分を分析! 霊芝(レイシ)は、マンネンタケ科に属するキノコの一種で、不思議な効果を期待できるということから、紀元前200年ごろに成立したと考えられる古代中国の「神農本草経」という薬物書にも名前が記述されています。
しかも単なる生薬ではなく不老長寿を期待できる上薬に分類されており、皇帝に献上することが義務付けられていました。
なお、このようなレイシの効果は、現在ではβ-D-グルカンなどの含有成分の作用によるものであることが判明しています。
具体的には、マクロファージやナチュラルキラー細胞などの免疫細胞を活性化するというもので、ガンの予防や抑制・免疫力の向上・高血圧や低血圧の改善など様々な効果を謳った商品が提供されています。

霊芝(レイシ)に含まれる「グルカン」に注目

霊芝(レイシ)に含まれる「グルカン」に注目 レイシは様々な栄養素を含んでいますが、その中でも注目されているのがグルカンです。
マクロファージやリンパ球といった免疫に関わる細胞を刺激する働きを持つので、外部から入ってきた細菌やウイルスは撃退され風邪などをひきにくくなります。
免疫細胞が正常に機能するようになれば、アレルギー性皮膚炎やじんましんなども改善されます。
免疫細胞はガン細胞の増殖も防ぐことから、レイシはガン予防にも効果が期待できます。
またグルカンは消化されないでコレステロールを付着した状態で便と一緒に排出されるため、血中のコレステロール値の上昇を抑制する効果を持ちます。
コレステロール値が高くてドロドロになった血液は動脈硬化や高血圧の原因です。
ある実験では高血圧患者にレイシを2週間摂取させたところ、コレステロールや中性脂肪の値が下がり血圧も安定するようになりました。
高血圧に伴う頭痛や倦怠感といった症状も軽減されています。
日本人は1日の食塩摂取量が多めで高血圧になりやすいといわれます。
高血圧は心疾患や脳疾患のリスクを大きく高めるので、いつまでも健康でいるためには血圧を安定させる必要があります。
レイシは簡単に摂取できるので全ての年代におすすめです。

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「漢方 成分」
に関連するツイート
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返信先:@myc_777_hlv にんじん🐰笑 高麗にんじんは漢方とかでもよく入ってるから元気になる成分なはず!

返信先:@yukikkom 大丈夫ですか?リプ欄を拝見しましたが、成分が芍薬と言うと当帰芍薬散か芍薬甘草湯辺りでしょうか?当帰芍薬散だとちょっと胃に負担がかかることがあります。あと、その時の体調に合っている漢方は美味しく感じることが多いので、一つの目安に‥

Twitterフウカ@スタミュ3期待機@m_fuuka1104

返信 リツイート 昨日 22:48

甘い成分よりも苦い成分が、漢方薬によく利用されるものだとおもいます。 苦味は、薬の特徴ですが、古くから植物から取れた酸性の薬などにありました。

オナモミは葉や茎、果実も有毒なのは知っているだろうか 成分としてはキサントール、キサンツミンがしられていて中枢神経の抑制効果がある 漢方にはオナモミの果実を用いる蒼耳子(そうじし)というものがあって 鼻づまりによく効くらしい アレルギー鼻炎にも効くそうだよ #bot

中国で漢方病院の先生たちって必ずお茶を飲んでいるので憧れあります。 さて今日はいつもの成分に五涼華を追加です。 中国広州では「涼茶」が人気あり夏はコ○コーラよりも売れているそうです。 体にたまった「熱」を追い出して養生します。皮膚トラブルなどに強い味方です。(味は苦いです) pic.twitter.com/eYmpqP4VJ4

Twitter早寝早起き健康生活@qnupyC5UNnXT49W

返信 リツイート 昨日 19:50

蒼朮(ソウジュツ)は、キク科の多年草「ホソバオケラ」の根茎。主要成分アトラクチロジン。漢方薬では、比較的胃に力がある人の健胃薬、芳香性湿薬として用いる。また、発汗作用もある ⇒なまやく。性別不明、白朮のきょうだい。口が悪い

Twitterなまやく。生薬bot@namayaku

返信 リツイート 昨日 19:06

チャイは便秘や胃痛などに効く成分がたくさん!チャイに使われるスパイスについて調べてみた みんなのブログ.com/?p=3312 #ハーブ #健康 #漢方 #生薬 #紅茶 #美容

救心の成分に、真珠。 だから高いんかしらー 真珠が漢方薬になるとは知らなかったあるよ。

白朮(ビャクジュツ)は、キク科の多年草「オケラ」又は「オオバナオケラ」の根茎。主要成分アトラクチロン。漢方薬では、胃弱で弱い体質の人の健胃薬、補虚補気薬として用いる。また、止汗作用がある ⇒なまやく。性別不明の禰宜。蒼朮のきょうだい。マジメ

Twitterなまやく。生薬bot@namayaku

返信 リツイート 昨日 18:36

【東京銀座の宮廷漢方サロン】 仕事で体調を崩し ツライ思いを耐えて 頑張り続けていませんか? 状況を革変する 漢方ライフスタイル提案 どの成分が効くかではなく 取入れ方が重要 緑溢れる銀座のオアシス リラックス空間で お悩み伺います #宮廷漢方 #カウンセリング #1000ツィートTRY 270回目 pic.twitter.com/4vAncqcVMG

Twitter【公式】東京銀座BeautyLife 銀座ナイン@ginzabeauty

返信 リツイート 昨日 18:27